PRÁTICA E GOSTOSA!

Acordar, se arrumar, ‘voar’ para o trabalho e trabalhar. Trabalhar, trabalhar e trabalhar mais um pouco. Voltar para casa, cuidar dos afazeres domésticos e, quando sobra um tempo, da própria saúde. Não é fácil viver a rotina do mundo atual, com agendas insanas e um acúmulo de preocupações que, muitas vezes, impedem uma alimentação e uma vida com qualidade.

Mas, atrás de cada problema, surgem soluções. Para aqueles que vivem na ‘correria’, há alternativas para facilitar a criação de uma rotina de refeições saudáveis. A oferta de alimentos congelados está em alta e é possível encontrar desde kits completos, até a oferta individual de misturas ou de feijão, por exemplo.

Sócio-proprietário da Planta Ação, em Itapira, Luiz Fernando Caetano Francisco, o Nando, explica que a loja oferece uma vasta lista de refeições práticas, nutritivas e gostosas. “Temos um leque de 15 misturas prontas diferentes e a pessoa só tem que colocar no micro-ondas”, frisou Nando. O comerciante detalha que o cardápio conta com opções como almondega vegetariana, frango grelhado, frango desfiado, panqueca vegetariana e polpetone.

Leia a matéria completa na edição desta sexta-feira, 3, do GRANDE JOGADA.

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